Ziua 12

Ora 10 spre 10 jumătate: piure de mere coapte. Astăzi cred că a păpat 160 g.
Am ras tot de pe blender. 🙂 La sfîrşit i-am dat şi cîteva linguriţe cu suc de mere.
Prînzul a fost luat mai tîrzior: piure de morcov îmbunătăţit cu o jumătate de linguriţă de ulei de floarea soarelui.
Pui-mic a păpat 130 g.

În categoria Diversificare alimentaţie bebeluş | 2 comentarii

Ziua 11

Bebeluşii agreează „monotonia” meniurilor, aşa că schimbările care le fac în meniu de la o zi la alta sînt mici.
Aşadar la ora 10 am păstrat piureul de mere pe care pui-mic îl adoră. A păpat 130g.
La prînz am pregătit piureul de morcovi (ca şi ieri), adăugînd în piure şi o jumătate de linguriţă de ulei de floarea soarelui.
Grăsimile bune sînt foarte folositoare în dezvoltarea bebeluşilor.
Şi acest piure a fost păpat tot – adică aproximativ 130 g.

În categoria Diversificare alimentaţie bebeluş | 2 comentarii

Ziua 10

Ora 10 – piure de mere coapte şi suc de mere – pui-mic a păpat cam 100 g.
Prînz – piure din morcovei, zeamă de la supa de legume (morcov, cartof şi ţelină) şi puţin lăptic. A ieşit delicios. Pui-mic a păpat 130 g cu mare plăcere.
Restul meselor au în meniu doar lăptic. 🙂

În categoria Diversificare alimentaţie bebeluş | Lasă un comentariu

Ziua 9

Ora 10 – piure de mere coapte şi suc de mere.
A fost păpat tot-tot. Adică aproximativ 130 g.

tot-tot

La prînz am făcut supă de legume: doi morcovi, o jumătate de cartof şi puţină ţelină.
Am lăsat la fiert cam 20 minute. După aceea am pus la răcit (eu pun pentru cîteva minute vasul în congelator). Apa în care au fiert legumele a scăzut cam tare aşa că pentru a prepara piureul de morcovi la blender am folosit şi nişte lăptic de-al meu (cam 50ml la toată cantitatea de morcov).
A iesit un piure foarte fin.

piure morcovi

Din 125 g cît îmi propusesem să pape au rămas cam 20 g.
La celelalte mese pui-mic papă lăptic.

În categoria Diversificare alimentaţie bebeluş | 2 comentarii

Ziua 8 – Introducerea piureului de zarzavat

Astăzi la ora 10 am avut în meniu piure din mere coapte şi suc de mere, făcute după aceeaşi „tehnică” de lucru ca şi ieri.
Pui-mic a păpat cam 75 de grame.

piure mere

La prînz am introdus supa/piure de zarzavat.
Pentru început am ales 2 morcovi şi o jumătate de cartof. Proporţia trebuie să fie 3/4 din cantitate – morcovi şi 1/4 – cartofi.

morcovi + cartof

Am tăiat morcovii şi cartoful feliuţe, i-am pus într-un vas micuţ şi am turnat apă cît să acopere legumele. Am fiert pînă s-au înmuiat morcovii – aprox. 20 de minute.

vas cu supa

După ce au fiert, am dat la rece vasul, am scos feliuţele de cartof din supă.
Feliuţele de morcovi şi zeama le-am pus în blender preparînd un piure fin şi buuun.
Nu am adăugat sare deloc (rinichii bebeluşilor nu ştiu să prelucreze sarea, încă).

piure morcov

Pui-mic a păpat cam 50 de grame de piure de morcovi.
Bineînţeles că masa a fost completată cu lăptic.
Se recomandă ca după mesele cu hrană solidă sa fie date bebeluşului cîteva linguriţe de apă (fiartă şi răcită) sau suc proaspăt de fructe diluat cu apă.

În categoria Diversificare alimentaţie bebeluş | 6 comentarii