Gustare de dimineaţă – iaurt cu două linguriţe făină de cereale
Prînz – am început să îi ofer puiului-mic şi cărniţă de peşte, mai precis carne de păstrăv proaspăt. Este recomandat ca bebeluşii să pape pentru început carne de peşte de apă dulce. Beneficiile cărnii de peşte sînt numeroase. Peştele are un conţinut apreciabil în minerale: fier, fosfor, zinc, cupru, calciu, dar şi în oligoelemente, precum fluor, seleniu, cobalt, mangan şi conţine toata gama vitaminelor B.
Masa de prînz a fost formată din piure de dovlecel, morcov şi puţină carne de păstrăv, toate pregătite la aburi. Am adăugat în piure o linguriţă de ulei. A fost bunuţ şi pui-mic l-a păpat tot.
Gustare de seară – piure din o portocală (suc şi pulpă), banană şi un măr. În piure am adăugat trei linguriţe de făină de cereale. Foarte bun !
La celelalte mese – lapte.