Multe mămici introduc citricele foarte repede în alimentaţia bebeluşilor. Eu am preferat să aştept pînă în jurul vîrstei de 8 luni a puiului-mic pentru că şi acestea au oarece potenţial alergen. Acum au apărut portocale bune şi gustoase, pui-mic are vîrsta potrivită, aşa că astăzi i-am dat să guste minunatul suc de portocale.
Gustare de dimineaţă – „smoothie” din măr, trei linguriţe suc de portocale şi iaurt. Am îmbunătăţit preparatul cu două linguriţe de făină de cereale. Mirosea excelent şi pui-mic a fost încîntat să-l pape.
Prînz – Piure din gălbenuş de ou fiert tare, dovlecel, cartof şi morcovel. Legumele, desigur, fierte şi acestea. Am adăugat în piure o linguriţă de ulei de floarea-soarelui.
Gustare de seară – piure din compot de mere, brînză calcică şi trei linguriţe de făină de cereale „Somn uşor”. 🙂
Lăpticul rămîne încă alimentul esenţial în nutriţia puiului-mic aşa că îl papă ori de cîte ori doreşte. 🙂
