Arhiva lunară: ianuarie 2011

Gustare de dimineaţă – „smoothie” din suc de portocale, măr şi iaurt, în care am adăugat şi două linguriţe de făină de cereale. Prînz – supă-cremă din legume şi cărniţă de viţel. Mi-a rămas o porţie de supă de ieri, … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – iaurt cu două linguriţe de făină de cereale. Prînz – supă de legume şi cărniţă de viţel. Am pus la fiert cărniţa şi cînd era aproape fiartă am adăugat legumele: morcov, cartof, ţelină, ardei gras verde, … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – iaurt cu două linguriţe de făină de cereale Prînz – piure din dovlecel pregătit la aburi şi un gălbenuş de ou fiert tare. Am adăugat şi puţin unt în piure. S-a păpat. Gustare de seară – … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – iaurt cu două linguriţe de făină de cereale. Prînz – supă din piept de pui cu multe legume: ceapă, cartof, morcov, dovlecel, ardei gras verde, ţelină şi o jumătate de roşie. După ce au fiert toate, … Continuă să citești →