Arhive autor: Flora

Gustare de dimineaţă – iaurt cu banană (amestecate în blender). Prînz – am pregătit la aburi un dovlecel şi cîteva bucheţele de conopidă. Am amestecat în blender jumătate de dovlecel, conopida şi supă-cremă pregătită ieri. Am adăugat puţin unt. Pui-mic … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – pîine cu unt şi suc proaspăt de portocale. Prînz – am preparat o supă din aripioare de pui şi legume: cartof, morcov, cartof dulce, rădăcină de pătrunjel, ardei gras roşu şi un bucheţel mic de conopidă. … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – iaurt cu două linguriţe de făină de cereale. Prînz – păstrăv cu legume la cuptor. 🙂 Am pus într-o pungă specială pentru copt la cuptor o bucăţică de păstrăv, un morcov şi un dovlecel. Am dat … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – pîine cu unt şi iaurt Prînz – piure din legume fierte (dovlecel, morcov, cartof) şi gălbenuş de ou fiert tare. Gustare de seară – piure din fructe (portocală, banană şi pară) şi trei linguriţe de făină … Continuă să citești →

Gustare de dimineaţă – bucăţele mici de pîine cu unt şi iaurt. Prînz – Din supa de carne de viţel şi legume pregătită ieri mi-a rămas ceva mai puţin de o porţie (pe care am păstrat-o la frigider), aşa că … Continuă să citești →